Odkryj harmonię z Helvornastia
W Helvornastia wierzymy, że prawdziwe piękno tkwi w równowadze. Tworzymy przestrzeń, w której możesz zatrzymać się na chwilę, wsłuchać w siebie i odnaleźć spokój w codziennym świecie.
Poznaj nasze usługi
W Helvornastia wierzymy, że prawdziwe piękno tkwi w równowadze. Tworzymy przestrzeń, w której możesz zatrzymać się na chwilę, wsłuchać w siebie i odnaleźć spokój w codziennym świecie.
Poznaj nasze usługi
Helvornastia powstało z pasji do równowagi, natury i świadomego stylu życia. Nasza przestrzeń to miejsce, w którym zatrzymasz się, odpoczniesz i odkryjesz swoje wewnętrzne źródło energii.
Łączymy tradycyjne praktyki z nowoczesnym podejściem, aby stworzyć harmonijne środowisko wspierające ciało i umysł. To więcej niż centrum wellness – to filozofia, którą możesz zabrać ze sobą do codzienności.
Każda usługa w Helvornastia to unikalne doświadczenie, stworzone po to, by wzmacniać Twoje ciało i uspokajać umysł. Oferujemy różnorodne programy, w których każdy znajdzie coś dla siebie – od odprężających sesji po inspirujące warsztaty.
Nasza oferta powstała z myślą o osobach, które pragną odnaleźć spokój w codzienności, nauczyć się prostych technik relaksacyjnych i odkrywać nowe sposoby na życie w harmonii.
Techniki oddechowe i ćwiczenia wyciszające, które pomagają zwolnić tempo i odzyskać spokój.
Spotkania edukacyjne, które uczą jak świadomie oddychać i redukować stres każdego dnia.
Aktywności na świeżym powietrzu, które pozwalają czerpać energię z otoczenia i natury.
Praktyczne zajęcia, które pomagają odnaleźć równowagę i wdrażać zdrowe nawyki.
Wypełnij formularz, wybierz dogodny termin i prześlij zgłoszenie. Odezwiemy się do Ciebie, aby ustalić szczegóły oraz dopasować ofertę do Twoich potrzeb.
Inspiracja może pojawić się w najmniejszej chwili – w promieniu słońca, oddechu, czy w kontakcie z naturą. W Helvornastia uczymy, jak dostrzegać te sygnały i zamieniać je w energię, która zasila każdy dzień. Wspólnie odkrywamy, jak proste gesty mogą stać się źródłem harmonii.
Każdy dzień niesie inspirację – w rytmie poranka, chwili odpoczynku czy zwykłym uśmiechu.
Przebywanie w naturze to źródło kreatywności. Uczymy, jak korzystać z jej energii każdego dnia.
Czasami najprostsze pomysły rodzą się w ciszy. Inspirujemy do odkrywania własnych ścieżek.
Naszą misją jest tworzenie przestrzeni, która łączy spokój i rozwój. W Helvornastia stawiamy na świadome życie, balans pomiędzy codziennymi obowiązkami a chwilami dla siebie.
Dążymy do tego, aby każda osoba mogła odnaleźć swoje miejsce, odzyskać równowagę i czerpać inspirację z prostych rzeczy. To filozofia, która uczy, że troska o siebie to pierwszy krok ku harmonii.
0
Warsztatów rocznie
0
Uczestników miesięcznie
0
Unikalnych programów
Zaplanowaliśmy godziny otwarcia tak, aby każdy mógł znaleźć odpowiedni moment na wizytę w Helvornastia. Dbamy o to, by czas spędzony u nas był elastyczny i dostępny dla wszystkich.
Poniedziałek – Piątek
9:00 – 20:00
Sobota
10:00 – 18:00
Niedziela
Zamknięte
Elastyczny harmonogram pozwala dostosować wizytę do Twojego stylu życia. Niezależnie od tego, czy wybierzesz poranek, popołudnie czy weekend – w Helvornastia zawsze znajdziesz czas dla siebie.
W świecie pełnym pośpiechu równowaga staje się sztuką, którą można pielęgnować. W Helvornastia pokazujemy, że harmonia nie jest celem, ale procesem, który zaczyna się od małych kroków każdego dnia.
To, co wybierasz dziś – chwila ciszy, głębszy oddech, spokojna refleksja – buduje fundament dla przyszłości. Siła równowagi to energia, która przemienia codzienność w świadome i pełne spokoju życie.
Kontakt z przyrodą daje energię i równowagę, której potrzebujesz, by czuć się pełnym sił.
Codzienne ćwiczenia uważności pozwalają odnaleźć spokój w zgiełku dnia.
Małe decyzje podejmowane z uważnością tworzą przestrzeń pełną spokoju i energii.
🍪 Ta strona korzysta z plików cookie
Aby zapewnić najlepsze doświadczenia, używamy plików cookie. Przeczytaj naszą politykę prywatności tutaj.